Aktualności

WF w terenie, czyli ruch to zdrowie

Bieg w poszukiwaniu przebiśniegów, rzut gałęzią, cross fit z pniakiem - tak nasi Uczniowie witali na lekcjach WF pierwszy dzień wiosny. Nie od dziś wiadomo, że poruszając się po zróżnicowanym terenie zwiększa się zwinność, siłę, koordynację wzrokowo – ruchową i wydolność.